(Приложение №13 СанПиН 2.4.1.3049-13) Возраст детей Завтрак 2 завтрак Обед Полдник от 1.5 до 3 лет 350-450 100-150 450-550 200-250 от 3 до 7 лет 400-550 200-150 600-800 50-350
Правильное питание детей дошкольного возраста, возрастные объемы порций
Вопросы питания детей дошкольного и школьного возраста очень важны. Как же должны питаться наши дети? Ведь неправильное питание уже в раннем возрасте может привести к различным поражениям желудочно-кишечного тракта, аллергическим поражениям дыхательной системы и кожи. Наши дети активно растут и…
Правила поведения за столом
Правила поведения за столом для самых маленьких в одной картинке. Распечатайте на цветном принтере и приклейте на стенку на кухне!
Питание детей в дошкольном учреждении
Здоровье детей невозможно обеспечить без рационального питания, которое является необходимым условием их гармоничного роста, физического и нервно-психического развития, устойчивости к действию инфекций и других неблагоприятных факторов внешней среды. Кроме того, правильно организованное питание формирует у детей культурно-гигиенические навыки, полезные привычки, так…
Пирамида питания
Принципы здорового питания и приоритет в ежедневном потреблении отдельных групп продуктов можно представить в виде пирамиды. Образ пирамиды ясно дает понять, какие группы продуктов важны для человека. В основании пирамиды находятся наиболее важная группа продуктов, менее существенная — на ее…
Организация питьевого режима
Питьевой режим в детском саду проводится в соответствии с требованиями СанПиН 2.1.4.3049-13. Питьевая вода доступна воспитанникам в течение всего времени нахождения в саду. Ориентировочные размеры потребления воды ребенком зависят от времени года, двигательной активности ребенка; При питьевом режиме используется кипяченая…
Организация питания в Учреждении
Рациональное питание является одним из основных факторов внешней среды, определяющих нормальное развитие ребенка. Питание оказывает самое непосредственное влияние на жизнедеятельность, рост и развитие детского организма. От качества питания во многом зависит состояние здоровья ребенка. Правильно организованный режим питания в ДОУ определен…
Фастфуд в питании дошкольников: мифы и реальность
Говоря о фастфуде, нужно понимать, что это название в значительной степени условное. Обычно под фастфудом (от англ. fast food — быстрая еда) подразумевается возможность быстро перекусить. Снэки Иногда фастфудом называют готовые продукты промышленного производства, предназначенные для перекусов, — так называемые…
